مـنـتـديـات الـقـصـيـر الـبـحـر الأحـمــر
مران مسائي بدني قوي.. وتاهيل للصقر وسعيود واكرامى  Image007



عزيزي الزائر king

عزيزتي الزائرة queen

يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي

سنتشرف بتسجيلك

شـكــرا flower

إدارة الـمـنـتــدى farao


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

مـنـتـديـات الـقـصـيـر الـبـحـر الأحـمــر
مران مسائي بدني قوي.. وتاهيل للصقر وسعيود واكرامى  Image007



عزيزي الزائر king

عزيزتي الزائرة queen

يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي

سنتشرف بتسجيلك

شـكــرا flower

إدارة الـمـنـتــدى farao
مـنـتـديـات الـقـصـيـر الـبـحـر الأحـمــر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مران مسائي بدني قوي.. وتاهيل للصقر وسعيود واكرامى

اذهب الى الأسفل

مران مسائي بدني قوي.. وتاهيل للصقر وسعيود واكرامى  Empty مران مسائي بدني قوي.. وتاهيل للصقر وسعيود واكرامى

مُساهمة من طرف المدير العام الجمعة 07 يناير 2011, 7:18 pm


مران مسائي بدني قوي.. وتاهيل للصقر وسعيود واكرامى


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


أدى الفريق مرانه المسائي والذى بدأ بمحاضرة فنية ألقاها جوزيه على اللاعبين، ثم بدأ المران بتدريبات الاحماء والاطالات.. ثم جرت تقسيمة على مرمى واحد شهدت مشاركة متعب وفضل بعد تماثلهما للشفاء. واصل أحمد حسن عمليات التأهيل بالجري ثم أداء بعض التدريبات التأهيلية. كما بدأ سعيود في تنفيذ البرنامج التاهيلى الذي يشرف عليه فيدالجو، بينما قام إكرامي بأداء جلسة تدريبية وتأهيلية في الجيمنازيوم
المدير العام
المدير العام



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى