مـنـتـديـات الـقـصـيـر الـبـحـر الأحـمــر
هل يمكن للأطفال تناول لحم الضأن وما هى الكمية المسموح بها Image007



عزيزي الزائر king

عزيزتي الزائرة queen

يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي

سنتشرف بتسجيلك

شـكــرا flower

إدارة الـمـنـتــدى farao


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

مـنـتـديـات الـقـصـيـر الـبـحـر الأحـمــر
هل يمكن للأطفال تناول لحم الضأن وما هى الكمية المسموح بها Image007



عزيزي الزائر king

عزيزتي الزائرة queen

يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي

سنتشرف بتسجيلك

شـكــرا flower

إدارة الـمـنـتــدى farao
مـنـتـديـات الـقـصـيـر الـبـحـر الأحـمــر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

هل يمكن للأطفال تناول لحم الضأن وما هى الكمية المسموح بها

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

هل يمكن للأطفال تناول لحم الضأن وما هى الكمية المسموح بها Empty هل يمكن للأطفال تناول لحم الضأن وما هى الكمية المسموح بها

مُساهمة من طرف حجازي الإثنين 07 نوفمبر 2011, 11:12 am

مع حلول عيد الأضحى وإقبال الناس بكل شرائحها على شراء اللحوم وتناولها
والتفنن فى طهيها، يخشى الكثير من الأمهات تناول أطفالهم لحم الضأن ولا
يعرفون الكمية المسموح بتناولها ؟

وحول هذا الموضوع تحذر الدكتورة نهى أبو الوفا استشارى طب الأطفال من تناول
الأطفال كميات كبيرة من اللحوم، حيث تقول : أظهرت دراسة يابانية أن إفراط
الأطفال فى أكل اللحوم وتجاهل الخضار يزيد من عدوانيتهم وأوصت الدراسة
بالاهتمام بتوازن الغذاء واحتوائه على الخضار والنباتات البحرية لتلافى نقص
الفيتامينات والمعادن لان نقصها فى الجسم يسبب الإحباط والتوتر مستشهدة
على ذلك بحالة تلميذ تعود على أكل شرائح اللحم فقط حيث أضافت الدراسة التى
أجريت على 1200 تلميذ فى مدرسة إعدادى فى هيروشيما باليابان أنة من السهل
إغضاب أو إزعاج الأولاد الذين لا يتناولون الخضروات أو النباتات البحرية
بكثرة والذين يميلون لتناول الوجبات السريعة والعصير فضلا عن عدم رغبتهم
بالذهاب للمدرسة .

وتقول الدكتورة نهى أن لحم الخروف يعتبر من أصعب الأغذية التى يمكن أن
يتعامل معها جسم الطفل بسبب احتوائه على كمية كبيرة من الدهون المشبعة التى
يصعب هضمها وامتصاصها بالأمعاء وفى حالة تناول الطفل كميات كبيرة منها فان
الكبد يجد صعوبة فى التعامل معها مما يؤدى إلى ترسب الدهون بة وهو ما يطلق
علية تدهن الكبد .



وفى الوقت نفسه يزداد العبء على كليتى الطفل للتخلص من هذه الدهون
والبروتينات الحيوانية كما أن الإكثار من لحم الضان تسبب زيادة فى وزن
الطفل إذا ما استمر فى تناولها لفترات طويلة خصوصا إذا كان يعانى أصلا من
البدانة وكذلك الاعتدال فى الكميات المقدمة من اللحم للطفل مع التركيز على
الحمراء منها وليس الحرمان منها كما أنة يجب عدم الإفراط فى أكل كبده الضان
والمخ للأطفال لاحتوائها على كميات كبيرة من الدهون والكولسترول وأخيرا
إذا كان هناك تحفظ فى تناول الأطفال للحم الضان فهذا التحفظ يكون أكثر شدة
مع الأطفال المرضى ببعض الأمراض مثل التهابات الكبد الفيروسية والتهابات
الكلى الحادة والمزمنة والبول السكرى وبعض أمراض الجهاز الهضمى .

حجازي



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هل يمكن للأطفال تناول لحم الضأن وما هى الكمية المسموح بها Empty رد: هل يمكن للأطفال تناول لحم الضأن وما هى الكمية المسموح بها

مُساهمة من طرف سمكة القصير الإثنين 07 نوفمبر 2011, 1:21 pm

مشكوووووووووووووووووووور نصايحك يااستاذ حجازي
سمكة القصير
سمكة القصير



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى