الوقت المناسب لشرب الماء
مـنـتـديـات الـقـصـيـر الـبـحـر الأحـمــر :: عـــالـــم حـــــواء :: التـغــذيــة و الصـحــة و الريـجـيـــم
صفحة 1 من اصل 1
الوقت المناسب لشرب الماء
من طرف حنينى انا الثلاثاء 18 مايو 2010, 1:36 am
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
بســــــــــم الله الرحمن الرحيم
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
بســــــــــم الله الرحمن الرحيم
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
حنينى انا
مواضيع مماثلة» انسب الأوقات لشرب الماء كل يوم !
» نعمة الوقت
» الوقت و علاقته بأعضاء الجسم
» اكتشف سبب شعورك بالتعب طوال الوقت
» للمحجبة : كيف تكونين جميلة وبسيطة في نفس الوقت
» نعمة الوقت
» الوقت و علاقته بأعضاء الجسم
» اكتشف سبب شعورك بالتعب طوال الوقت
» للمحجبة : كيف تكونين جميلة وبسيطة في نفس الوقت
مـنـتـديـات الـقـصـيـر الـبـحـر الأحـمــر :: عـــالـــم حـــــواء :: التـغــذيــة و الصـحــة و الريـجـيـــم
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى